Form und Wohlbefinden

Sauna: die Gesichts-Sauna

Gönnen Sie sich eine oder zwei Saunagänge pro Woche, wer träumt nicht? Aber nicht jeder kann sich diesen Luxus der Gesundheit und des Wohlbefindens täglich leisten.

Aber auch für diejenigen, die nach dem Sport oder nach einem anstrengenden Tag keine Zeit oder Mittel für eine Sauna haben, gibt es ein kleines Schönheitsritual, das man zu Hause genießen kann: die Gesichts-Sauna!

Ob mit einem bestimmten Gerät oder einer Lösung "hausgemacht": Die Gesichts-Sauna ist eine einfache, aber effektive Möglichkeit, Gutes zu tun.

Natürlich kann die Gesichtssauna nicht alle wohltuenden Wirkungen bieten, die eine "volle" Sauna bieten kann, um nicht mit den Vorteilen für das Herz-Kreislauf-System usw. zu beginnen. Aber auch die Gesichts-Sauna erlaubt Ihnen eine erholsame Auszeit.

Der Hauptnutznießer der Sauna ist unbestreitbar die Haut! In der Tat ist eine regelmäßig angewandte Gesichtssauna ein wahres Jugendbad, ein sanfter Reiniger.

Es fördert die natürliche Regeneration der Haut, mildert kleine Fältchen, reinigt tief, "kaut" kleine Hautdefekte. Ergebnis: eine Haut, die frischer, jünger und strahlender wirkt.

Was ist dein Hauttyp?

Ölige, trockene, empfindliche oder normale Haut: Es ist wichtig, dass Sie Ihre Haut kennen, um die richtige Pflege zu gewährleisten. Was ist dein Hauttyp? Mach den Test!

Die hauseigene Gesichts-Sauna

Es gibt verschiedene Modelle von Gesichts-Sauna in den Geschäften, um Wohlbefinden ohne Anstrengung und einfach zu bedienen bieten.

Wer aber nicht in ein Gerät investieren oder "natürliche" Lösungen bevorzugen möchte, für den ist in zwei schnellen Schritten eine "hausgemachte" Gesichtssauna vorbereitet! Alles, was Sie brauchen, ist ein Handtuch, eine Schüssel mit kochendem Wasser und möglicherweise einige ätherische Öle, die Sie nach Ihren Wünschen im heißen Wasser hinzufügen.

Danach neigte man den Kopf über die Schüssel mit heißem Wasser, bedeckte Kopf und Nacken des Handtuchs und schwitzte 10 Minuten lang das Gesicht und die Haut. Diese kleine Sitzung der Gesichts-Sauna wird Ihre Haut gründlich reinigen. Zusätzlich dehnt der heiße Dampf die Poren aus, wodurch beispielsweise leichter Mitesser herausgezogen werden können. So gut!

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