Schwangerschaft

Die Entwicklung der Schwangerschaft

Der Bauch wird allmählich abgerundet und das zukünftige Baby entwickelt sich Tag für Tag. Ab dem dritten Monat wurden alle Organe eingerichtet. Hier ist eine Zusammenfassung der wichtigsten Phasen der Schwangerschaft Entwicklung Quartal für Quartal.

Das erste Quartal

Diese ersten drei Monate der Schwangerschaft sind die der physischen und psychischen Umwälzungen. Dein Körper passt sich deinem neuen Zustand an, genauso wie dein Bewusstsein sich allmählich deines zukünftigen Status als Mutter bewusst wird.

Wenn Sie noch nicht schwanger scheinen, die Aktivität Ihrer Hormone, verändert es allmählich Ihren Körper, sondern beeinflusst auch Ihre Stimmung, Ihren Appetit, Ihre Libido. Wenn dies Ihre erste Schwangerschaft ist, werden Sie wahrscheinlich nach diesen Zeichen Ausschau halten, die den Schwangerschaftstest bestätigen: Ihre Brüste wachsen, werden empfindlicher, ganz zu schweigen von den Unannehmlichkeiten der ersten Monate, wie Übelkeit oder erhöhte Müdigkeit (aufgrund von Progesteron, ein Hormon mit hoher Beruhigungskraft).

Sie können ungewöhnliche Verlangen oder Abstoßungen für Lebensmittel haben, die Sie normalerweise mögen; Ihre Empfindlichkeit ist vielleicht knapp.

Um den Embryo unterzubringen, verändern sich die Körperfunktionen, Ihre Herzleistung beschleunigt sich. Es ist wichtig, ab dem ersten Trimester eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu übernehmen und viel Wasser zu trinken.

In Bildern: Diät während der Schwangerschaft

Während des ersten Trimesters ist die Gewichtszunahme bei häufiger Übelkeit oft minimal oder nicht existent. Von den 1 bis 2 Kilo, die normalerweise genommen werden, stellt das Kind nur fünfzig Gramm dar; der Rest besteht aus Plazenta, Fruchtwasser, erhöhtem Volumen des Uterus, Brüsten und Blutvolumen.

Es ist möglich, dass ein "kleiner Bauch" erscheint: es ist eher auf Blähungen zurückzuführen (unter der Einwirkung von Hormonen verlangsamt sich der Darmdurchgang) als auf den Uterus selbst. Von Beginn der Schwangerschaft an erweitert sich dieser; Aber erst am Ende des ersten Trimesters, wenn es über das Becken steigt, können Sie es durch die Bauchdecke fühlen.

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