Schwangerschaft

Schwangerschaft: verbotene Lebensmittel ... und beraten!

Schwanger zu sein ist keine Krankheit, weit davon entfernt! Wir können jedoch überall lesen, dass es notwendig ist, vorsichtig zu sein, dass man während der Schwangerschaft sowieso nichts essen kann, dass es verbotene Nahrungsmittel gibt, die man so gut wie möglich vermeiden kann. Preis ...

In der Tat hören wir von den Risiken der Toxoplasmose, Listeriose verursacht Probleme - sicher oder möglicherweise? - der Verzehr von diesem oder jenem Essen ... Kurz gesagt: eine Menge mehr oder weniger zuverlässiger und manchmal sogar widersprüchlicher Informationen, die den Haupteffekt haben: die zukünftigen Mütter zu beunruhigen und Verwirrung zu stiften.

Es stimmt zwar, dass bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen sind und dass es während der Schwangerschaft verbotene oder zumindest nicht empfohlene Lebensmittel gibt, daher ist es nicht immer einfach, alle uns zur Verfügung stehenden Informationen zu sortieren von verschiedenen Medien und wissen, was erlaubt ist oder nicht.

Willst du ein seltenes Steak? Scheibe geräucherten Lachs auf einem gebutterten Toast? Ein bisschen Schmelzkäse? Lernen Sie zu essen, was es braucht, um Ihre Schwangerschaft sicher zu leben und genießen Sie Lebensmittel, die für Sie und Ihr Baby sicher sind!

In diesem Ordner finden Sie alle notwendigen Informationen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung, die die Gesundheit Ihres Babys oder Ihres Babys nicht gefährdet:

> Update zu Toxoplasmose und Listeriose
> Kennen Sie das autorisierte und verbotene Fleisch, Käse und Wurstwaren
> Auswahl von guten Früchten, Gemüse und Milchprodukten
> Die richtige Einstellung mit praktischen Ratschlägen

Sie werden alles über verbotene Lebensmittel oder Privilegien während der Schwangerschaft wissen!

Verpassen Sie nicht den Rat von Prof. Jean-Philippe Girardet, Experte für Inpes,

Lesen Sie schließlich das Zeugnis von Sandra, die während der Schwangerschaft von Toxoplasmose betroffen war.

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Autor: Ladane Azernour Bonnefoy.
Fachberater: Professor Jean-Philippe Girardet, Kinderarzt und Ernährungsspezialist.

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