Form und Wohlbefinden

Vertrauen in dich selbst: Quellen und Notizen

- Marie Haddo, Habe Selbstvertrauen, Flammarion, 2009.

- Frédéric Fanget, Oser, Therapie des Selbstvertrauens, Odile Jacob, 2007.

Autoren: Stéphanie Thibault, Dr. Nicolas Evrard und Audrey Leclere.
Fachberaterin: Marie Haddou, klinische Psychologin.

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Schlafzyklen: Quellen und Notizen

Online-Informationen der European Sleep Research Society: www.esrs.eu (Zugriff: 23.3.2015) American Academy of Sleep Medicine (Hrsg.): Das AASM Manual Scum von Schlaf und assozierten Ereignissen. Steinkopff-Verlag, Heidelberg 2008 Schmidt, RF, et al. : Physiologie des Menschen. Springer, Heidelberg 2010 Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Forschung und Medizin (DGSM): Nicht erholsamer Schlaf.
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